VENTRESCA DE BONITO CON MAÍZ EN ENSALADA
Esta es una ensalada ligera y muy completa, la combinación de sabor del bonito y el maíz es impresionante, para no desvirtuar sus sabores vamos a aliñarla con una vinagreta de el propio aceite de oliva de la conserva y vinagre de manzana que es mucho mas suave que el de vino.
En esta ocasión la he acompañado con un mezclum de lechugas variadas.
En esta ocasión la he acompañado con un mezclum de lechugas variadas.
INGREDIENTES
2 bolsas de lechugas variadas
2 latas de ventresca de bonito en aceite de oliva
2 latas de maíz dulce en conserva
Vinagre de manzana y sal
ELABORACIÓN
- Vamos a preparar una vinagreta con el aceite de las ventrescas, un poco del caldo del maíz, una pizca de sal y un chorrito de vinagre de manzana, batimos para que emulsione.
- Disponemos en una fuente o en raciones individuales una cama del mezclum de lechugas.
- Colocamos por encima el maíz bien escurrido y la ventresca de bonito.
- Regamos ligeramente con la vinagreta que hemos realizado.
- Servimos inmediatamente para evitar que se nos caiga la lechuga.
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