BERENJENAS CON CALAMAR
Berenjena con calamar pertenece a esa serie de recetas en las que intento cocinar platos sencillos, ligeros y sabrososo que me ayuden en mi particular lucha con los kilos, para esta elaboración solo precisamos que los calamarés sean y queden muy tierno y eso se consigue con calamar nacional de tamaño pequeño para que su carne sea muy fina de textura y grosor, los pasaremos por la plancha bien caliente minimizando su tiempo de asado y salaremos una vez los saquemos del calor.
Como siempre receta rápida... que no siempre hay tiempo de estar en la cocina.
Como siempre receta rápida... que no siempre hay tiempo de estar en la cocina.
INGREDIENTES
4 Calamares pequeños
2 bernjenas
1 diente de ajo
perejil
2 bernjenas
1 diente de ajo
perejil
Aceite de oliva, pimienta negra y sal
ELABORACIÓN
- Limpiamos el calamar, cortamos a lo largo de manera que salgan dos filetes y cortamos en tiras de 2 cm. Lavamos las berenjenas, las cortamos en rodajas no muy finas y salpimentamos.
- Hacemos una poco de ajoaceite con el diente de ajo machacado en el mortero, perejil bien picado y un chorro de aceite de oliva.
- Para hacer las berenjenas pintamos la plancha con aceite de oliva y fuego no muy fuerte, hacemos durante 3 o 4 minutos por cada cara y reservamos.
- Para hacer el calamar pondremos una plancha a fuego fuerte con un hilo de aceite, cuando esté bien caliente hacemos el calamar 1 minuto por cada cara, no le ponemos la sal hasta el final para que no suelte agua y se cueza.
- Montamos como si fueran pequeñas lasañas intercalando berenjena y calamar, tres de berenjena, dos de calamar y reguamos con un hilo de ajo aceite, servimos caliente o templado.
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